Pensjonat Atena

 Dietę opartą o surówki warzywno-owocowe zainicjował znany szwajcarski lekarz MaxOtto Bircher Binner, króry przez lata był niekwestionowanym autorytetem w dziedzinie zdrowego sposobu żywienia właśnie tą dietą, to rozsądny i sprawdzony od lat sposób oczyszcznia organizmu oraz pozbycia się nadwagi.

Dr Max Otto Bircher - Binner głosił prawdę, że stan zdrowia w dużej mierze zależy odsposobu żywienia, a przyczyną nadwagi i wielu chorób są złe nawyki żywieniowe. Kierując się ideą szwajcarskiego lekarza specjalną dietą warzywno-owocową opracowała dr.n.med.Ewa Dąbrowska, autorka książki pt. "Ciało i ducha ratujemy żywieniem", która jest dziś wielkim autorytetem w dziedzinie dietetyki. W naszym ośrodkupropagujemy zasady żywienia opracowane przez dr. Ewę Dąbrowską. Stosując u nas dietę warzywno-owocową możesz pozbyć się starych nawyków żywieniowych w swoim codziennym życiu.

Dzięki pobytowi u nas nauczysz się zasad zdrowego żywienia, które zmienią całkowicie twoje życie. Główną cechą diety jest niedostateczne odżywianie zewnętrzne, co powoduje, że organizm przechodzi na odżywianie wewnętrzne, dzięki czemu sam się leczy np,; Obniża się nadciśnienie, zmniejsza poziom złego cholesterolu, wzrasta odporność, poprawia się samopoczucie, przybywa energii życiowej, znikają objawy bezsenności nerwicy czy depresji, ustępują dolegliwości serca i bóle głowy, wyraźnie poprawia się wygląd cery i włosów, co wpływa na odmłodzenie całego organizmu.

Wskazania do stosowania diety warzywno - owocowej opartej na zaleceniach światowych autorytetów w kwestii żywienia:
- Zaburzenia metaboliczne - nadwaga, nadciśnienie, cukrzyca na lekach doustnych, cholesterol, miażdżyca serca i naczyń, kamienica nerkowa, skaza moczanowa, zakrzepy.
- Defekt odporności immunologicznej - alergie skórne, astma, nawracające infekcje, reumatologiczne zapalenie stawów (kolagenozy), wrzodzejące zapalenie jelita grubego, przewlekłe zapalenie jelita grubego, przewlekłe zapalenie wątroby, sklerodermia.
- Choroby zwyrodnieniowe - choroba zwyrodnieniowa stawów, łuszczyca, paradontoza, zaćma, nieżyt jelit, stłuszczenie wątroby, wrzód żołądka i dwunastnicy.

Marsz z kijkami - ruch uzupełnieniem diety
Spacer z kijkami po parkowych alejkach lub pięknych morskich szlakach zapewnia zdrowie i sprawia wiele radości.
Nordic walking to jeden z nielicznych sportów, który daje sprawność bez nadmiernego wysiłku. Odpowiedni dla sportowców, dzieci i młodzieży, ludzi starszych oraz przyszłych mam. Marsz po parkowych alejach, po najpiękniejszych morskich szlakach poprawia zdrowie i daje wiele radości.