> Wczasy odchudzające > Dieta śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska jest uznawana za jeden z najlepszych sposobów odżywania. Jej wprowadzenie nie jest trudne, jest smaczna, można ją stosować przez całe życie, a jednocześnie obfituje w bogactwo produktów, przepisów i smaków. Jadłospis zgodny z tą dietą jest oparty na świeżych warzywach, zbożowych produktach z pełnego ziarna, chudych produktach białkowych oraz owocach. Warzywa można jeść w zasadzie bez ograniczeń, ważne natomiast jest to, żeby spożywać je na surowo, gotowane na parze, lub w najbardziej popularny na południu sposób – duszone zniewielkim dodatkiem oliwy z oliwek.

Zaznacz odpowiednie filtry aby ułatwić wyszukiwanie:odznacz wszystkie | zaznacz wszystkie

woj. małopolskie (2)
woj. podkarpackie (1)
woj. wielkopolskie (1)
woj. zachodnio pomorskie (1)

„DAJ SOBIE WYCISK” ™ radykalny program odnowy fizycznej i regeneracji psychicznej w Tatrach, Bieszczadach, Kotlinie Kłodzkiej i na Lanzarote

góry, małopolskie

www.dajsobiewycisk.pl

pokaż numer telefonutel.: 505401012 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

rodzaj: grupowe

trener: tak

zabiegi: jacuzzi, masaż klasyczny, masaże egzotyczne, sauna

zajęcia: atak na brzuch, basen, ćwiczenia relaksacyjne, fitness, joga, pilates, streching, trekking, trening obwodowy, wędrówki na nartach biegowych zimą

cena od: 2850zł / 7dni

(opinii: 1) Ocena 5

Najaktywniejszy program odnowy w górach. Jedni nazywają nasz program “słodkim reżimem”, inni “rozkosznym wyrzeczeniem”; wszyscy są zgodni, że to podróż w głąb siebie i wielka pozytywna zmiana, dzięki której odkrywasz siebie na nowo ..

Zapraszamy na turnusy odnowy totalnej, łączące w sobie magię gór, luksus i program, który w ciągu jednego tygodnia zmieni Ciebie i Twój styl życia.

zobacz więcej »

SweatLodge de Luxe Tatry/Zakopane

Zakopane,

dajsobiewycisk.pl

pokaż numer telefonutel.: 505 40 10 12 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

zabiegi: masaż klasyczny

zajęcia: joga, pilates, streching, trekking, trening obwodowy

cena od: 2050zł / 7dni

brak opinii

SweatLodge de Luxe Tatry/Zakopane - luksusowa willa w Zakopanem, pokoje 1-osobowe, 2-osobowe, lub 3-osobowe apartamenty, joga/power joga 2x dziennie, masaże klasyczne i egzotyczne, dieta wegetariańska "detox+energia", treningi na płaski brzuch, kondycyjne trekkingi po szlakach Tatr, podstawy wspinaczki z pełnym zabezpieczeniem lub spływ pontonami po Dunajcu, zajęcia relaksacyjne i/lub taneczne.

zobacz więcej »

Wczasy odchudzającWczasy odchudzające z dietetykiem- DIETA, RUCH, FIZJOTERAPIA

62-402 Ostrowite, Sienno 21

wczasy dla aktywnych, oryginalny program, kurs ćwiczeń siłowo-kondycyjnych z kettlebells

dietetyk.turek.pl/wczasy-odchudzajace-z-dietetykiem/

pokaż numer telefonutel.: 609 580 508 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: grupowe, indywidualne

trener: tak

zabiegi: masaż antycellulitowy, masaż całościowy, masaż klasyczny, naciąganie skóry, sauna

zajęcia: piłka nożna, wykład na temat zdrowego żywienia, basen, body pump, zajęcia z TRX, cross fit, ćwiczenia dla osób z siedzącym trybem życia- nauka ćwiczeń rozruchowych w pracy, gimnastyka, gimnastyka na sali, kettlebells , mini golf, nordic walking, siatkówka , siłownia, spacery, streching, tenis stołowy, trening obwodowy, wieczorki taneczne, wycieczki rowerowe, wykłady edukacyjne

cena od: 1900zł / 7dni

brak opinii

Wczasy uczące redukować masę ciała dla (również potencjalnie) aktywnych.

Zapraszam Państwa do skorzystania z aktywnych wczasów odchudzających w Ośrodku Agroturystycznym Zacisze w Siennie koło Giewartowa nad jeziorem Powidzkim. Nasz program, poza redukcją masy ciała (a raczej jej zapoczątkowaniem) i zapewnieniem relaksu, stanowić ma bodziec do podjęcia trwałych zmian stylu życia, aby efekty tu zapoczątkowane miały szansę się utrwalić.

zobacz więcej »