> Wczasy odchudzające > Dieta warzywno - owocowa

Szukasz miejsca gdzie można odpocząć od miejskiego gwaru, przebywając na łonie przyrody ?
Ośrodek Szkoleniowo – Wypoczynkowy „Wodnik” położony jest w otoczeniu pięknego sosnowego lasu i przylega piaszczystą plażą do urokliwego jeziora Firlej. Jezioro jest otoczone oświetloną promenadą. Zaprszamy do zapoznania się z naszą ofertą...

Wczasy odchudzające nad morzem? Tylko w CAO „Na Wzgórzu”!
Serdecznie zapraszamy Państwa do Centrum Aktywnej Odnowy "Na Wzgórzu". Mieścimy się w Odargowie zaledwie 3 km od pięknej piaszczystej plaży w Dębkach, 2 km od Jeziora Żarnowieckiego i w bliskim sąsiedztwie Nadomorskiego Parku Krajobrazowego.
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą...

Szukasz miejsca z dala od miasta i zgiełku? Miejsca, które zaskoczy Cię nietuzinkowym wystrojem wnętrz, smacznym jedzeniem, a także wieloma propozycjami aktywnego wypoczunku o każdej porze roku?

Jesteś pod właściwym adresem!

RyterSKI to wymarzone miejsce na niezapomniane weekendy i na krótkie rodzinne pobyty, wczasy, spotkania biznesowe, konferencje, a także na zorganizowanie aktywnego wypoczynku dla dzieci i młodzieży.

Nasze położenie to kwintesencja wypoczynku w górach: kontaktu z przyrodą, niesamowitych widoków i kontemplacji piękna natury.

Oferujemy pokoje STANDARD, DeLux oraz Apartamenty typu DeLux z widokiem na góry. Na miejscu znajduje się restauracja, hala oraz korty tenisowe, rolkowisko, SPA, lodowisko oraz wyciąg narciarski.

Pobyty 8 lub 16 dniowe opierają się nie tylko na diecie warzywno-owocowej ale są formą opartą o dużą ilość różnorodnych ćwiczeń fizycznych na wolnym powietrzu. Wczasy odchudzające  w Willi Jerrego w Szczyrku to  doskonały sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn, zrzucenie kilku kilogramów, wyciszenie, zrelaksowanie oraz poprawienie kondycji fizycznej. 

Dworek przy Stawie położony w przepięknym otoczeniu przyrody to oaza ciszy i spokoju, obiekt przystosowany jest do prowadzenia warsztatów, wykładów, oraz przyjmowania zorganizowanych grup z dedykowaną zdrową dietą.

Przestrzeń wokół obiektu wypoczynkowego oraz bliskość okolicznych pól i lasów stwarzają warunki idealne dla relaksu, czyniąc Dworek odskocznią od wielkomiejskiego zgiełku i pędu życia.

Wczasy Zdrowotno – Odchudzające KRYSTYNA Rewa k/Gdyni

Komfortowy wypoczynek tuż nad brzegiem Bałtyku. Ponad 15letnie doświadczenie w prowadzeniu wczasów  wczasach zdrowotnych oraz aktywnym odchudzaniu.

W cenie pobytu wczasów zdrowotnych:

- Zakwaterowanie w pokoju dwuosobowym z łazienką
- 3x dziennie wyżywienie (dieta 1200 kcal lub owocowo-warzywna wg dr Ewy Dądrowskiej)

- 3x dziennie zajęcia z instruktorem

- 3x w tygodniu zabiegi gratis
- herbatki ziołowe, woda mineralna
- aktywne zajęcia ruchowe (nordic walking, fitball)  
- salka fitness z siłownią
- kijki do Nordic Walking
- konsultacje lekarskie, pomiar ciśnienia tętniczego
- prezentacje i warsztaty kulinarne,

- pogadanki na temat zdrowego żywienia,
- wykład dietetyka

- edukacja prozdrowotna

- warsztaty z wizażu i pielęgnacji

- Internet bezprzewodowy na terenie ośrodka
- rowery

- parking

Aqua Aerobik 2x w tygodniu odpłatnie na pływalni. Zajęcia są prowadzone pod okiem doświadczonego instruktora/fizjoterapeuty.

Terminy 2018r. turnusów wczasów zdrowotno-odchudzających

 Rezerwacje:

Tel: 609 494 800, 505 160 110

www.pensjonatkrystyna.pl

pensjonatkrystyna@wp.pl

Do dyzpozycji Gości bezpłatnie:

- sala fitness

- wypożyczalnia rowerów i kijków do nordic walking

- miejsce na grilla/ognisko

- parking

- wi-fi

Atrakcje turystyczne:

Rewa: Aleja Zasłużonych Ludzi Morza,
Rezerwat przyrody Mechelińskie Łąki położony na obszarze Nadmorskiego Parku Krajobrazowego.

Liczne szkółki windsurfingowe oraz smażalnie świeżych ryb.

Wędkarstwo morskie.

Gdynia: Akwarium Gdyńskie – jest częścią Morskiego Instytutu Rybackiego, w którym można obejrzeć ponad 1600 zwierząt wodnych z najróżniejszych zakątków kuli ziemskiej. Największą atrakcję stanowi zachwycająca mnogością barw i kształtów rafa koralowa. Nie mniej wrażeń dostarcza widok piranii czerwonych czy najmniejszej na świecie odmiany krokodyla.

Gdańsk: ogród zoologiczny – na obszarze ok. 120 hektarów mieszkają zwierzęta pochodzące ze wszystkich kontynentów, wśród nich te, których nie można już zobaczyć na wolności, m.in. antylopy bongo, oryksy arabskie, hipopotamy karłowate czy kondory wielkie.
Gdańsk: Dwór Artusa – dawniej siedziba gdańskich bractw kupieckich, później swoisty salon towarzyski, gdzie bywali królowie, książęta i śmietanka towarzyska z kraju i Europy, dziś jedna z największych atrakcji turystycznych w mieście.

Sopot: klasycystyczny Dworek Sierakowskich, molo oraz ul. Bohaterów Monte Cassino czyli po prostu słynny Monciak :)

Serdecznie zapraszamy również do naszego drugiego ośrodka wczasów odchudzających w Jastrzębiej Górze www.willaklif.pl   

 Zalesie Mazuty Activ SPA - odchudzanie na Mazurach.

Morze, jezioro i rzeka ? relaks, zdrowie i witalność. W miejscu, w którym lecznicze i kojące działanie wody tworzy pełen spokoju i ukojenia zakątek, wybudowaliśmy Kormoran Wellness Medical Spa
Dieta warzywno owocowa dr n. med. Ewy Dąbrowskiej to wyjątkowa kuracja oczyszczająca, odchudzająca i lecznicza. Jest to naturalna i jedna z najskuteczniejszych metod leczenia chorób cywilizacyjnych.

Willa Klif&SPA –  GWARANCJA DOBREGO WYPOCZYNKU NAD MORZEM

Wczasy odchudzające, pobyty dla aktywnych oraz turnusy rehabilitacyjne.

Mamy zaszczyt zaprosić Państwa do naszego pensjonatu Willa Klif&SPA, który swą wyjątkowość zawdzięcza niezwykle atrakcyjnemu położeniu w jednym z najpiękniejszych kurortów nadmorskich.Willa Klif to nowoczesny pensjonat, położony w cichej części Jastrzębiej Góry. Oferujemy kameralne pokoje, wczasy odchudzające, wczasy dla aktywnych oraz turnusy rehabilitacyjne. Na terenie ośrodka znajduję się  kameralne SPA z gabinetami odnowy biologicznej, jacuzzi, sauna,kapsuła spa. Uzupełnieniem są zabiegi lecznicze z zakresu fizjoterapii. Dodatkowo proponujemy Państwu szeroki zakres zabiegów kosmetycznych, masaży specjalistycznych, oraz zabiegów na ciało. Na miejscu znajdziecie Państwo miłą atmosferę oraz wykwalifikowaną kadrę, gotową służyć zawsze pomocą.

Specjalizujemy sie w dietach:

- warzywno-owocowej wg dr E.Dąbrowskiej

- sokowej

- makrobiotycznej

- niskokalorycznej 1200 kcal

- bezglutenowej

POSIADAMY PONAD 15 LETNIE DOŚWIADCZENIE W ORGANIZOWANIU WCZASÓW ZDROWOTNO -ODCHUDZAJACYCH!

Wczasy Zdrowotne z dietą dr Ewy Dąbrowskiej

 Oferta obejmuje:

• Zakwaterowanie: przytulnie urządzone pokoje 2,3 -osobowe – możliwość dopłaty do pokoju 1-os. (3000/500zł)
• Dietetyczne wyżywienie: codzienne śniadania, obiady i kolacje dieta warzywno - owocowa wg dr E. Dąbrowskiej, makrobiotyczna lub 1200 kcal
• Wykłady Dietetyka i prelekcje na temat zdrowego żywienia
• Konsultacja lekarska
• Pielęgniarka – pomiar ciśnienia i poziomu cukru we krwi
• Aktywny wypoczynek: codziennie 3x zajęcia z instruktorem (pilates, fitball, aerobik, płaski brzuch, TBC, ZUMBA) pn-pt
• Wycieczka rowerowa z Władysławowa do Juraty 20zl
• Bogaty pakiet zabiegów spa & wellness
• Dodatkowo: aqua aerobik płatny 15zł

 Dodatkowo w cenie:

• 1x wejście do sauny fińskiej
• 1x seans w jacuzzi
• 1x platforma odchudzająca
• 1x  masażer stóp
• 1x fotel masujący 

Usługi bezpłatne:

• Możliwość wypożyczenia kijków do nordic walking.
• Bezprzewodowa sieć internetowa w całym Pensjonacie.
• Sala fitness ze sprzętem do ćwiczeń.
• Parking.

Zapraszamy do naszego drugiego ośrodka Wczasów Zdrowotnych w Rewie/Gdyni http://www.pensjonatkrystyna.pl

Rezerwacje:

Tel.505 160 110

 Hotel Elbrus*** usytuowany jest w samym centrum Szczyrku, popularnej miejscowości turystycznej. Bez wątpliwości należy on do najnowocześniejszych hoteli SPA w Szczyrku. Naszym Gościom gwarantujemy miłą atmosferę oraz profesjonalną obsługę. Wszystkim naszym Gościom oddajemy do dyspozycji rekreacyjny basen z jaccuzi i kaskadą oraz kompleks trzech saun. Osobom poszukującym relaksu i wytchnienia od codziennych obowiązków proponujemy zabiegi pielęgnacyjne i relaksacyjne w naszym centrum SPA. 
JUŻ W TERAZ ZAPRASZAMY DO SKORZYSTANIA Z PAKIETÓW SPA ORAZ WCZASÓW ODCHUDZAJĄCYCH.

Posiadamy pakiety 8,11,i 15 - dniowe.
Pierwszy turnus rusza już 17.03.2019r. 

 Wczasy odchudzające nad morzem: Aqua Slimming / wodne wyszczuplanie / Hotel Astor, Jastrzębia Góra - YouTube

W Jastrzębiej Górze codziennie obserwujemy siłę i moc wody. Zainspirowani energią morza stworzyliśmy autorski program diety i ćwiczeń Aqua Slimming. Woda jako motyw przewodni naszych wczasów będzie towarzyszyć Ci każdego dnia pobytu, zarówno w diecie, jak i codziennych ćwiczeniach. Skorzystasz z bogatego programu nadmorskich aktywności i zajęć bazujących na treningach w wodzie. Wodne wyszczuplanie w Hotelu Astor to także zajęcia fitness na sali oraz inspirujące wykłady i warsztaty, które pomogą Ci wytrwać na drodze ku lepszemu samopoczuciu, zdrowiu i smukłej sylwetce.